Un preziosissimo frutto, tanto per il gusto quanto per il corpo. Solamente a parlarne sento l’acquolina in bocca. Probabilmente è l’olio che contengono ciò che davvero fa emergere e assaporare la loro bontà e delicatezza. Sì, è vero, si tratta di un frutto particolarmente grasso, ma sono grassi buoni, quelli che la noce contiene e

Solo ultimamente ho sentito parlare del kiwi, quale frutto ricco di benefici, anche in tv. Solitamente infatti si dà sempre più spazio agli agrumi, specialmente in questo periodo autunnale-invernale, in cui la vitamina C diventa un importante elemento per combattere i malanni di stagione e per contribuire all’innalzamento delle difese immunitarie. Sfatiamo, dunque, il mito

Uno spettacolo di frutto, le castagne! In questo periodo sono splendide…idurante quei pomeriggi freddi che ci fanno scegliere di stare in casa passando qualche ora in compagnia di buoni amici e di chiacchiere e sorrisi che fanno bene anche alla salute. Lo sapevate che, a differenza di tutti gli altri frutti, le castagne sono estremamente